Мяч для фитнеса gymnastic ball

Фитбол одно из последних веяний фитнес моды — занятия на больших мячах. Во время тренировки на мяче сгорает больше калорий, чем при простой силовой тренировке. Гимнастический мяч помогает Вам эффективно заниматься спортом и лечебной гимнастикой, укрепляя мышцы и одновременно снимая ударную нагрузку с позвоночника, суставов и связок. Занятия с использованием мяча для фитнеса тренируют Ваше сердце, дыхательную систему, вестибулярный аппарат, развивают чувство равновесия. Также они укрепляют все группы мышц рук, спины, живота, ног.

Материал: резина(без запаха, можно использовать для занятий с маленькими детками)

Размер подбирают в за­висимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Опытным спортсменам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам — 65-сантиметровый: он больше и, сле­довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимо­сти от роста, то после того, как Вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.

Характеристики:

Размеры: 45 см;

Максимальная нагрузка: 120 кг;

Материал: резина.
Цвет: синий,  розовый, серый.

Комплектация:

Мяч для фитнеса;

Упаковка.